SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Zbrosławicach

77 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Prawo autorskie w instytucjach kultury / pod redakcją Aleksandry Sewerynik ; [autorzy: Monika Brzozowska-Pasieka, Anna Kruszewska, Aleksandra Sewerynik, Jakub Słupski, Karolina Maria Wojciechowska, Joanna Woźniak, Julia Zasacka]. - Stan prawny: kwiecień 2019. - Warszawa : Wydawnictwo C. H. Beck, 2019. - XX, 210 stron ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM) ; 12 cm.

(Sektor Publiczny w Praktyce)

Autor

Sewerynik Aleksandra. Brzozowska-Pasieka Monika. Kruszewska Anna (prawo). Słupski Jakub. Wojciechowska Karolina Maria. Woźniak Joanna (prawo). Zasacka Julia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje urzędowe i akty prawne Pliki i bazy danych

Odbiorca

Dyrektorzy instytucji kultury Pracownicy instytucji kultury

Temat

Instytucje kultury Prawo autorskie Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Prawo i wymiar sprawiedliwości

Dołączony dysk CD-ROM z wzorami umów: Prawo autorskie w instytucjach kultury : instytucje kultury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbrosławice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawo autorskie w instytucjach kultury / pod redakcją Aleksandry Sewerynik ; [autorzy: Aleksandra Sewerynik, Monika Brzozowska-Pasieka, Anna Kruszewska, Jakub Słupski, Karolina Maria Wojciechowska, Joanna Woźniak, Julia Zasacka]. - 2. wydanie. - Warszawa : Wydawnictwo C.H.Beck, 2023. - XX, 213 stron ; 24 cm.

(Sektor Publiczny w Praktyce)

Autor

Sewerynik Aleksandra. Brzozowska-Pasieka Monika. Kruszewska Anna. Słupski Jakub. Wojciechowska Karolina Maria. Woźniak Joanna. Zasacka Julia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje urzędowe i akty prawne

Temat

Instytucje kultury Prawo autorskie Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Prawo i wymiar sprawiedliwości

W pierwszej części książki znajdą Państwo słowniczek, w którym w jasny i przejrzysty sposób wyjaśnione zostały podstawowe pojęcia prawa autorskiego, takie jak: utwór, artystyczne wykonanie, prawo cytatu, plagiat, pola eksploatacji, umowa o dzieło, umowa zlecenia, umowa licencyjna, przeniesienie praw itp. Kolejna część obejmuje rozdziały poświęcone konkretnym obszarom działalności instytucji kultury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbrosławice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kompozycje roślinne / Agnieszka Sokołowska. - Warszawa : Alfa, 1988. - 133, [2] s., [23] s. fot. kolor. : rys. ; 20 cm.

Autor

Sokołowska Agnieszka.

Temat

Bukieciarstwo

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Ziemięcice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/76 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolni od stresu : jak nauka pomaga uodpornić się na stres / Mithu Storoni ; przełożyła Grażyna Daniel-Schuwald. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 286, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Storoni Mithu.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Odżywianie Radzenie sobie ze stresem Rezyliencja Stres Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji. Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: • Kiedy najlepiej ćwiczyć? • Co jeść? • Czy głodówki polepszają pracę mózgu? • Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? • Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? • Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? • Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Ziemięcice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Potrawy dietetyczne. Zdrowe żywienie.

Gatunek

Poradnik. Przepisy kulinarne. Publikacja bogato ilustrowana.

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria.

Na okładce: Pyszne potrawy, inspirujące ćwiczenia, motywujące porady.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbrosławice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2018. - 268, [4] strony : ilustracja, fotografie ; 25 cm.

Autor

Szaciłło Maciej Szaciłło Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Choroby tarczycy Tarczyca Zdrowe odżywianie Żywienie chorych

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbrosławice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Bezdroża)

Autor

Świerc Marcin (1985- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Świerc, Marcin (1985- ). Biegi Biegi górskie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Zacznij biegać ultra razem z Marcinem Świercem! Poznaj rady mistrza i tajniki jego treningów, aby przekroczyć swoje granice i spełniać marzenia. Z książki dowiesz się m.in.: - jak odpowiednio przygotować się do biegów górskich, - z jakich środków treningowych korzystać, - jak ułożyć swój plan treningowy, - jak skomponować odpowiedni jadłospis, - na co zwrócić uwagę podczas zawodów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Łubie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress Power)

Autor

Tracy Brian (1944- ) Witkowska Magda.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Sukces Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Co Cię napędza? Ambicja? Wielkie marzenia i plany? Chcesz realizować swoje cele i pomysły, poczuć osobiste spełnienie i satysfakcję zawodową? Poznaj najbardziej kompleksową ze wszystkich strategii wyznaczania i osiągania celów, jakie kiedykolwiek opisano w książkach. Twój czas i Twoje życie są bezcenne. Nie musisz poświęcać wielu lat na osiąganie celów, które można urzeczywistnić w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Dzięki strategiom proponowanym przez Tracy'ego możesz osiągnąć każdy, choćby nawet najbardziej brawurowy cel, jaki sobie wyznaczysz, i to w nadspodziewanie krótkim czasie. Tempo, w jakim będziesz piął się na szczyt, zadziwi nie tylko Ciebie, ale i wszystkich wokół. Ten inspirujący poradnik jest klasyką gatunku. Dzięki niemu dowiesz się o sobie wielu zaskakujących rzeczy poznasz swoje mocne strony, zyskasz większe poczucie własnej wartości, wzmocnisz pewność siebie, nauczysz się skutecznie radzić sobie z problemami i przeszkodami, zaczniesz otaczać się odpowiednimi ludźmi, zrozumiesz, jak stawiać czoła wyzwaniom. Przede wszystkim jednak poznasz system realizacji własnych planów, który będzie Ci służyć przez całe życie. W zaktualizowanym i rozszerzonym wydaniu książki znalazły się nowe rozdziały dotyczące finansów, życia rodzinnego i zdrowia - trzech sfer, w których osiąganie celów może przynosić największe korzyści, ale w których najtrudniej się je wyznacza i realizuje. [okładka]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbrosławice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Fretki zwinne i wesołe / Martin Ullrich ; tłumaczenie z języka niemieckiego Barbara Floriańczyk. - Warszawa : Multico Oficyna Wydawawnicza, 2001. - 64, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Ullrich Marin. Floriańczyk Barbara.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fretka Zwierzęta domowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Wieszowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 636/639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pełna MOC możliwości / Jacek Walkiewicz. - Gliwice : Helion, cop. 2014. - 187, [2] s. ; 22 cm.

Autor

Walkiewicz Jacek.

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Książka o spełnionym życiu, zainspirowana przez 18-minutowy wykład! Pomyśl o swoich sukcesach. One nie są dziełem przypadku. Żadne „udało się”, „samo wyszło”, „przy okazji”. Okazje pojawiły się na Twojej drodze. Ale to Ty schyliłeś się, podniosłeś je, włożyłeś w nie pasję, ciężką pracę, upór i odniosłeś sukces. Czytelniku! Pomyśl o swoich marzeniach. Wiesz, po co są? Żeby je spełniać! Pomyśl o odwadze. Odwaga składa się z czterech elementów. Odwaga to zaufanie do siebie, ryzyko, decyzje i zaangażowanie. Te składowe — dążenie do sukcesu, pasja, praca, marzenia, odwaga — łączą się ze sobą w obraz spełnionego życia. Dają nam pełną MOC możliwości. O tym właśnie opowiadał Jacek Walkiewicz słuchaczom TEDxWSB we wrześniu 2012 roku we Wrocławiu. Książka, którą trzymasz w ręku, stanowi rozwinięcie tamtego wykładu. Za pośrednictwem internetu przesłanie autora dotarło do wielu ludzi, może również do Ciebie. Zaczęły spływać e-maile, pytania, prośby o pomoc w wychodzeniu na prostą, na drogę do pełni możliwości. Jacek Walkiewicz nie był w stanie każdemu z pytających odpowiedzieć indywidualnie. Dlatego postanowił zrobić to zbiorowo — właśnie za pośrednictwem tej książki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Ziemięcice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko, jego rodzina i świat / Donald Woods Winnicott ; z angielskiego przełożyła Alicja Bartosiewicz. - Warszawa : Świat Książki, 1996. - 317 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Winnicott Donald Woods (1896-1971). Bartosiewicz Alicja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: The child, the family and the outside world.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Wieszowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hashimoto : jak rozpoznać i skutecznie leczyć chorobę tarczycy / Eberhard J. Wormer ; przełożyła: Monika Kilis. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2018. - 145, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Wormer Eberhard J. (1951- ). Kilis Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Coraz więcej kobiet zmaga się z chorobami tarczycy, które często bywają nieprawidłowo zdiagnozowane. Dr Eberhard J. Wormer pokazuje, jak w porę rozpoznać zaburzenia pracy tarczycy, zastosować odpowiednią terapię i bezpiecznie pozbyć się nieprzyjemnych symptomów. Dzięki tej książce: dowiesz się, jakie badania należy wykonać, by prawidłowo zdiagnozować chorobę i jej stadium, dobierzesz kompetentnego lekarza prowadzącego i odpowiednią terapię uwzględniającą twoje indywidualne predyspozycje, dowiesz się, jak suplementować witaminę D, selen i jaką dietę stosować, by zniwelować objawy hashimoto.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbrosławice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lampa błyskowa w fotografii amatorskiej / Paweł Wójcik. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1984. - 54, [2] s., [16] s. tabl. : fot. ; 21 cm.

Autor

Wójcik Paweł.

Temat

Fotografia

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Ziemięcice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie" Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wydanie 3. - Rzeszów : EGIDA Halina Kostka, 2015. - 335, [8] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy (medycyna naturalna).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"Ukryte terapie" to przede wszystkim bogate i solidne udokumentowanie śmiałych, popartych badaniami teorii. Nie ma tu miejsca na domysły, domniemania czy myślenie życzeniowe, a całość podana jest czytelnikowi w sposób zrozumiały i intrygujący już od pierwszej strony. Pomaga wszystkim bez wyjątku, a najbardziej tym, wobec których farmakologiczne leczenie wyczerpało już swoje możliwości. Doświadczenie autora w naturoterapii sięga już przeszło dwudziestu lat. Zagadnieniem, nad którym najwięcej w tym czasie pracował, były naturalne metody leczenia i zapobiegania przewlekłym nowotworom. Lata badań i analiz przyczyniły się do powstania "Ukrytych terapii" i innych publikacji, nieznanych jak dotąd medycznym środowiskom. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Ziemięcice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przetrwać burzę : jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys? / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Katarzyna Bukiert. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2021. - 167, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ) Bukiert Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Konflikt rodzinny Przyjaźń Rodzina Rozwiązywanie konfliktów Rozwód Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Na okładce: Opowiadanie dla dzieci i poradnik dla rodziny.

Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze trudnym i bolesnym doświadczeniem dla całej rodziny. Przetrwać burzę to praktyczna, konkretna i bardzo potrzebna książka, która pomoże zarówno dzieciom, jak i rodzicom (wychowawcom) odnaleźć się w nowej sytuacji. Odpowiada na wiele ważnych pytań: Co się dzieje z dzieckiem w czasie rodzinnego konfliktu? W jaki sposób próbuje ono sobie z nim radzić? Czy dzieci mogą coś zrobić, by poczuć się lepiej? Co powiedzieć dziecku o rozstaniu rodziców? Jak pomóc mu przygotować się do nadchodzących zmian? Jak wspierać i chronić najmłodszych. Część dla dzieci i młodzieży zawiera: Opowiadanie Przetrwać burzę. [empik]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Ziemięcice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko na diecie bezglutenowej : poradnik dla rodziców / pod redakcją Małgorzaty Źródlak. - Wydanie III rozszerzone. - Warszawa : Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, 2021. - 66 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Źródlak Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Celiakia Dieta bezglutenowa Dietetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Unikalne kompendium wiedzy dla rodziców oraz opiekunów dzieci, które rozpoczynają ścisłą dietę bezglutenową lub już na niej są.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Zbrosławice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Miedary

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Wieszowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Łubie

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Ziemięcice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie, dziękuję! Bulimia i inne nawyki. / Natalia Karwińska - Kraków Kortekst 2022. - 201 stron :21 cm.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Karwińska, Natalia Bulimiczki i bulimicy Bulimia Zaburzenia odżywiania Psychoterapeuci

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Autorka przez ponad 18lat zmagała się z zaburzeniami odżywiania. Kiedy zrozumiała, że konwencjonalne metody leczenia nie przynoszą efektów, a wręcz czuła, że stoi w miejscu, odsuneła je na bok. Postanowiła zaryzykowć, idąc własną drogą i z pomysłem, od teraźniejszości. Skupiła sie na tu i teraz, na rozwiązaniu problemu, z którym zmagała się od lat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Ziemięcice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)